חודש המודעות לסרטן העור: כל הטיפים שישמרו עליכם

  • טיפים רפואיים
  • Jun 14 2021
  • 10 am

חודש יוני מבשר את תחילת הקיץ וזה בדיוק הזמן לציין את שבוע מודעות העור של האגודה למלחמה בסרטן. רוב מקרי סרטן העור יכולים להמנע על ידי מודעות וצמצום החשיפה לשמש. כיצד מומלץ להמנע מחשיפה מוגזמת לשמש, מהם סוגי הסרטן השונים ומה עוד כדאי לדעת? הכל במאמר שלפניכם

מומחים רלוונטיים

בארץ שמשית וחמה כמו שלנו חשוב להיות מודעים לכך שכל חשיפה לשמש, בייחוד למי מכם שרגיש במיוחד עלולה להיגמר בתוצאות לא רצויות. לכן, חשוב להיות מודעים לכך, ללכת לים בשעות בטוחות ולהחשף לשמש בזמנים מבוקרים ולא בשיא החום, וכמובן להמנע מקרינה ישירה עם השמש ככל האפשר ולא להשתזף ללא קרם הגנה.

קיימת חשיבות גבוהה לגילוי מוקדם של סרטן העור ובמידה ואתם חושדים במשהו, חשוב מאוד להתייעץ עם רופא עור ולטפל בבעיה כמה שיותר מהר. 

הכירו את 3 הסוגים של סרטן העור 

  1. קרצינומה של תאי הבסיס (SCC) - סרטן שמתפתח באופן איטי והופך להיות מסוכן כשהוא מופיע בפנים ליד איברים כמו עיניים, פה ואף.
  2. קרצינומה של תאי הקשקש (BCC) - גידול שצומח באופן מהיר יותר ועלול לשלוח גרורות מרוחקות. הוא מופיע באזורים חשופים לשמש בייחוד אצל אנשים רגישים, בהירים ומנומשים.
  3. מלנומה - סרטן העור המסוכן ביותר שנחשב לממאיר ולקטלני מבין גידולי העור.

איך מומלץ להתנהג בשמש

•    צמצום או הימנעות מחשיפה לקרינה אולטרה סגולית (UV)
•    שהיה בצל ולא בשמש ישירה
•    חבישת כובע רחב שוליים
•    הרכבת משקפי שמש
•    הקפדה על שעות בטוחות לשהיה בשמש (אחרי 16:00)
•    שימוש במסנן קרינה
•    הקפדה על שתיית מים מרובה

איך לבצע אבחון עצמי של סרטן העור?

חשיבות הבדיקה העצמית גבוהה, אך היא אינה מחליפה התיעצות ובדיקה על ידי רופא עור.

כדי לאבחן מלנומה או סוגים אחרים של סרטן עור, תוכלו להיעזר במדריך שפותח על ידי המרכז האמריקני לחקר מחלות עור:

  1. צורה לא סימטרית (Asymmetry): חפשו אחר שומות בהן חצאי השומה אינם זהים בצורתם.
  2. גבולות חריגים (Border): חפשו אחר שומות אשר להן גבולות לא ברורים, מחורצים או בעלי תלמים .
  3. שינויים בגוון (Color): חפשו אחר שומות בעלי מספר גוונים שונים או שאינן בעלות גוון אחיד.
  4. קוטר (Diameter): חפשו אחר שומות שקוטרן מעל 6 מילימטרים.
  5. משתנה עם הזמן (Evolving): חפשו אחר שומות שמשתנות עם הזמן, גדלות, משנות את צבען או צורתן או מפתחות גרד או דימום.

איך חשוב לטפל ברגע שיש לכם שומה או נקודת חן חשודה

במידה וזיהיתם נקודת חן או נגע בעור שנראה לכם חשוב בגלל גודלו, צבעו או המרקם שלו. אם יש לכם פצע שלא עובר, או כל תופעה על העור שנראית לכם חדשה ולא תקינה, חשוב מאוד להתייעץ עם רופא עור ולבדוק אופציה של הסרת הנגע. במידה ואובחנתם עם נקודת חן מסוכנת או סרטן עור, כדאי להסירו באמצעות ניתוח מוז שמציע טיפול חדשני בהסרת שומות ונגעים סרטניים.

על קרינה והסכנות שבה

קרינת השמש היא הגורם להיווצרות נגעים וסרטן עור. קרינת השמש מחולקת ל-3 סוגים בהתאם לאורכי הגל: קרינת UVA בעלת אורך גל גבוה; קרינת UVB בעלת אורך בינוני;  וקרינת UVC בעלת אורכי הגל הקצרים ביותר, אך גם בעלת העוצמה הגדולה ביותר. שלושת סוגי הקרינה האלו מסוכנים וגורמים לשינויים בחומר הגנטי בתאים שלנו ועל ידי כך נוצרת פגיעה בגנים מדכאי סרטן בתאי העור, מה שעלול להוביל להתפרצות של מחלת הסרטן.

שדה חובה
יש להזין מייל תקין
יש להזין טלפון תקין
שדה חובה
פרוצדורות שעשויות לעניין אותך
שדה חובה
יש להזין טלפון תקין
שדה חובה