שאיבת שומן - המדריך עם כל המידע הרפואי והמעודכן
- שאיבת שומן – מההליכים הנפוצים, היעילים, והבטוחים בעולם
- הצלחת ההליך קשורה בבחירה מושכלת של המקום והצוות המנתח
- למי מתאים הליך שאיבת שומן?
- האזורים השכיחים לניתוח שאיבת שומן
- כיצד מתבצע הליך שאיבת שומן?
- מספר שיטות לשאיבת שומן
- כמה עולה שאיבת שומן
- איך מתכוננים לניתוח שאיבת שומן?
- ההתאוששות וההחלמה מניתוח שאיבת שומן
- סיבוכים אפשריים בהליך שאיבת שומן
- שאיבת שומן מוצלחת – כך שומרים על התוצאות
שאיבת שומן – מההליכים הנפוצים, היעילים, והבטוחים בעולם
על פי נתוני "הארגון האמריקאי למנתחים פלסטיים" (American Society of Plastic Surgeons) – במהלך שנת 2018 בוצעו בארה"ב לבדה מעל 258,000 ניתוחי שאיבת שומן. גם בישראל מדובר בהליך האסתטי הנפוץ ביותר – על פי סקר שבוצע באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית, כמעט 30% מהנשאלים, סיפרו כי שאיבת שומן היא הניתוח אותו הם חולמים לבצע.
הצלחת ההליך קשורה בבחירה מושכלת של המקום והצוות המנתח
חשוב לציין, כי שביעות הרצון מהליך של שאיבת שומן קשורה בקשר הדוק למקצועיות הצוות המטפל ולהכנה איכותית של המטופל. הצוות המטפל, בראשם כמובן הרופא המנתח, ידאג לבצע תיאום ציפיות עם המטופל, לבחון את אורח החיים ולוודא כי יתאפשר למטופל ליהנות לאורך זמן מתוצאות מיטביות של שאיבת שומן – ולא פחות חשוב, יבחן את הנתונים הפיזיולוגיים של המטופל, על מנת להתאים את שיטת הניתוח ואת האזורים לשאיבת שומן.
על כן, הבחירה לעבור ניתוח שאיבת שומן במרכז מקצועי ומנוסה, המספק סביבה תומכת טרם הניתוח ובמהלך ההחלמה – היא בחירה שתשפיע על איכות ההליך כמו גם על שביעות הרצון של המטופל, לאורך זמן. הקפידו לבחור סביבה וצוות רפואי להליך של שאיבת שומן, המספקים:
- פגישה מקדימה ותיאום ציפיות
- התאמת ההליך הטיפולי לצרכים ולרצונות שלכם
- תמיכה וזמינות בתהליך ההחלמה
למי מתאים הליך שאיבת שומן?
מועמדים מתאימים לניתוח שאיבת שומן:
- בין הגילאים 20-40
- בעלי עור בריא באלסטיות גבוהה באזור המיועד לניתוח
- עם עודף משקל כולל של לא יותר מ-10% ביחס למשקל המומלץ לגובה (מי שסובלים מעודף משקל משמעותי יותר, מוזמנים לשקול ניתוח קיצור קיבה
- בעלי עודף שומן ממוקד שאינו מגיב לשינויים תזונתיים או פעילות גופנית
- לשמירה על התוצאות: מי שמקפידים על תזונה נכונה ושגרת אימונים גופניים מתאימה
חשוב לדעת, כי ניתוח שאיבת שומן אינו מטפל בצלוליטיס, אינו משפיע על רמת השומנים בדם (היפרליפידמיה) או על צלוליטיס, ואינו כרוך באופן אוטומטי בהסרה של עור עודף באזור הניתוח. בנוסף, יתכן כי לאחר השאיבה תצטרכו להשלים את הטיפול באמצעות מתיחת בטן - פרוצדורה שתמתח את הבטן ותמנע ממנה להיות נפולה.
האזורים השכיחים לניתוח שאיבת שומן
ניתן לבצע שאיבת שומן כמעט מכל אזור בגוף, אזורים שכיחים להליך הם למשל: החזה (גם אצל גברים), הבטן, המותניים, הגב התחתון, הצוואר, הסנטר, הזרועות, הישבן, הירכיים, ועוד. כאמור, ניתן לטפל במספר אזורי מטרה באותו הליך – אולם ייתכן שהניתוח יבוצע בהרדמה כללית. במקרה של שאיבת שומן בכמות שעולה על זו המומלצת –ייתכן שיומלץ על מספר הליכי שאיבת שומן שיפחיתו את הסיכון לסיבוכים.
כיצד מתבצע הליך שאיבת שומן?
הליך של שאיבת שומן נמשך בדרך כלל כשעתיים, והוא מבוצע בהרדמה מקומית אם מדובר בשאיבת שומן מאזור אחד בלבד, או בהרדמה אזורית או כללית – אם מדובר בשאיבת שומן ממספר מרובה של אזורי מטרה.
עוד לפני תחילת ההליך, יסמן הרופא המנתח את אזורי המטרה לניתוח, באמצעות שרטוט על הגוף. שלב השרטוט טרם הניתוח הוא קריטי, מפני שמאגרי השומן מחליפים צורה כשהגוף במצב מאוזן (כשאנחנו שוכבים) – והשרטוט המבוצע כשהמטופל עומד – הוא הכרחי לפיסול אסתטי של קו המתאר החדש של הגוף ושאיבת השומן מהמיקומים הנכונים.
לאחר הסימון, מבוצעת הרדמת המטופל – כאמור, ההרדמה היא בדרך כלל מקומית כאשר שאיבת השומן מבוצעת מאזור מטרה אחד, או אזורית / כללית כאשר מדובר במספר אזורי מטרה.
הליך שאיבת השומן עצמו מבוצע באמצעות החדרת צינורית מתכת דקה דרך חתכים זעירים (של כסנטימטר) באזור המטרה – הצינורית מוכנסת אל אזור השומן (שהוא תת עורי), וממש שואבת את תאי השומן מהמקום.
החתכים מבוצעים באזורים מוצנעים, וברוב המכריע של המקרים – לא נותרים סימנים או צלקות מחתכים אלו. במהלך השאיבה, הרופא המנתח מקל על מלאכת הפירוק של רקמת השומן באמצעות עיסוי אזור המטרה. ניתן להקל על פירוק השומן על ידי החדרת מים פיזיולוגיים לאזור השאיבה, פעולה זו תאריך את משך הניתוח כמעט פי שתיים.
כאמור, בהליך שאיבת שומן אחד ניתן לבצע שאיבת שומן ממספר אזורים, גם כאלה שהם מרוחקים מאוד זה מזה. בשאיבת שומן מאזור הבטן התחתונה, למשל, מבוצעים בדרך כלל שלושה חתכים מהם נשאב השומן הבטני החוצה. במהלך השנים התגלה כי הכמות המאפשרת תוצאות טובות לניתוח שאיבת שומן היא לא יותר מ-2-3 ק"ג שומן שאוב. על כן, השומן נשאב לתוך כלי שקוף המאפשר לרופא לעקוב בקפדנות אחר כמות השומן שנשאבה.
מספר שיטות לשאיבת שומן
הטכניקות המשמשות לשאיבת שומן השתנו בשנים האחרונות, בעיקר בשל פופולאריות הניתוח. מבלי להזכיר שיטות לא כירורגיות להפחתת השומן בגוף, ישנן ארבע שיטות מובילות לניתוח שאיבת שומן, הנה פירוט קצר:
1. שאיבת שומן "קלאסית" (SAL)
שאיבת שומן המבוצעת באמצעות חתכים קטנים, החדרת קנולה דקה ושאיבת השומן דרך צינורית, תוך כדי עיסוי מקומי לפירוק רקמת השומן המבוצע על ידי המנתח. בשיטה זו לשאיבת שומן יש להניע את קנולת השאיבה (בדרך כלל במעגלים) על מנת "לשבור" ולפרק את רקמות השומן – תהליך זה נחשב יעיל, אולם הוא גורם לא פעם לדימומים תת עוריים או לשטפי דם, אשר חולפים בתוך עד שבועיים מהניתוח.
2. שאיבת שומן בטכניקה מתקדמת – PAL
טכניקת שאיבת השומן המכונה PAL – Power Assisted Liposuction – מאפשרת שאיבת שומן באמצעות קנולות המייצרות רטט פנימי. הרטט מסייע לפירוק רקמות השומן והפיכתן לתחליב (אמולסיה) נוזלי - והוצאה קלה יותר של תאי השומן. בשיטת PAL לשאיבת שומן, פירוק רקמת השומן מבוצע בקלות והחתכים הם קטנים יותר.
בשל הרטט בקצה הקנולה – אין צורך להניע את הקנולה בצורה סיבובית ובלתי פוסקת במהלך הניתוח, מה שמאפשר ניתוח בחתכים קצרים יותר וסיכון פחות לדימומים תת עוריים והופעה של שטפי דם. הטכניקה מתאימה גם לשאיבת שומן באזורים מורכבים כמו הירכיים הפנימיות, ומאפשרת החלמה מהירה יותר.
3. שאיבת שומן תוך שימוש בגלי אולטרה סאונד (VASER)
גלי אולטרה סאונד שימשו, ועדיין משמשים, להמסת רקמת השומן – ומאפשרים שאיבה נוחה יותר של השומן. שאיבת שומן באמצעות גלי אולטרה סאונד מאפשרת שאיבה יעילה של כמות גדולה של רקמת שומן – אולם גלי האולטרה סאונד מפיצים חום ועלולים לגרום לשינוי בגוון העור באזור המטופל – או אף לכוויה.
יש הטוענים כי שאיבת שומן לאחר המסתו בטכנולוגיית אולטרה סאונד, מספקת גם שיפור בתופעת הצלוליטיס המקומית בעור. שאיבת שומן בשילוב אולטרה סאונד היא בדרך כלל ארוכה יותר ביחס לשאיבת שומן בשיטה ה"קלאסית".
וידאו על שאיבת שומן:
4. שאיבת שומן בשיטות המאפשרות שילוב של טכנולוגיית לייזר
שילוב של קרני לייזר בהליך שאיבת השומן משפיע תוך כדי שאיבת השומן על הידוק הדרמיס ושכבת השומן התת עורי – לתוצאה הדוקה ואסתטית יותר של הניתוח. בנוסף, הצריבה בלייזר מפחיתה את הסיכון לדימום תת עורי. טכניקה זו מתאימה במיוחד לאנשים הסובלים מעודף עור קל באזור המיועד לניתוח – כאשר מרקם העור הוא גמיש. ישנן שפע של טכניקות המאפשרות שאיבת שומן בשילוב טכנולוגיית לייזר למיצוק העור – ביניהן SmartLipo, Lipolite, Coollipo, ואחרות. השיטות השונות עושות שימוש באורכי גל שונים, ומתאימות לאיזורי גוף שונים.
כמה עולה שאיבת שומן
ניתוח שאיבת שומן מבוצע במרפאות פרטיות שמשתייכות לבתי חולים או מרפאות של פלסטיקאים מומחים. עלות ההליך משתנה בעיקר על פי מספר אזורי המטרה וכמות השומן המוערך להוצאה, והיא נעה בדרך כלל בין 15,000 ל-30,000 ₪. ישנם ביטוחי בריאות משלימים, גם כאלה המוצעים על ידי קופות החולים (כמו "כללית פלטינום", "מכבי שלי" או "מאוחדת שיא") המספקים הנחות משמעותיות בניתוח שאיבת שומן במרפאות שבהסדר.
איך מתכוננים לניתוח שאיבת שומן?
כמו בכל הליך כירורגי אחר, גם בהליך שאיבת שומן חשוב להתכונן לניתוח. הנה שלבים משמעותיים בהכנה לקראת ניתוח שאיבת שומן:
- חשוב לבצע בדיקות על פי הנדרש, יום או יומיים טרם הניתוח. בדיקות למשל שהצוות עשוי לבקש: ספירת דם, בדיקות קרישת דם, שומנים בדם, בדיקות נקודתיות לסובלים ממחלות ברקע, ועוד
- כשבועיים לפני הניתוח, יש להפסיק ליטול תרופות מדללות דם (כמו אספירין או קומדין). כדאי להפסיק את צריכת האלכוהול ומוצרי הטבק
- מומלץ להצטייד בחגורת בטן, בתחבושת אלסטית, בחזיית ספורט, או באביזרים שונים אחרים שיאפשרו החלמה טובה ונוחה יותר. שש שעות לפני הניתוח, יש לעבור לצום מוחלט, כולל שתייה, מסטיקים, סיגריות, וכדומה
לפני הניתוח, מומלץ להקפיד על רחיצת האזור המיועד לניתוח.
ההתאוששות וההחלמה מניתוח שאיבת שומן
ניתוח שאיבת שומן ברוב המקרים אינו מצריך אשפוז ללילה או תהליך התאוששות ארוך. בדרך כלל, כבר ביום הניתוח ניתן יהיה לחזור הביתה להמשך תהליך ההחלמה. בדרך כלל, יומלץ על ידי הצוות הרפואי לייצר לחץ על אזור הניתוח – על ידי בגד הדוק או על ידי חגורת לחץ, מחוך, או חבישה מתאימה. הסביבה ההדוקה תאפשר כיווץ של העור ותוצאות אסתטיות יותר לניתוח. את הבגדים ההדוקים או החגורה יש ללבוש בכל שעות היממה, פרט למקלחת.
כשבועיים לאחר הניתוח, מתייצב אזור הניתוח והנפיחות יורדת – אז, ניתן להתרשם מתוצאות שאיבת השומן. כארבעה עד שישה שבועות מהניתוח, ניתן לחזור לשגרת פעילות גופנית מלאה.
סיבוכים אפשריים בהליך שאיבת שומן
ניתוח שאיבת שומן הוא ניתוח שנחשב קל ונטול סיבוכים כמעט לחלוטין. בכ-1% מן המקרים עלול להופיע זיהום מקומי, שיחלוף עם הדרכה וטיפול נכונים. חשוב לשמור על אזור הניתוח נקי וחבוש, על פי הוראות הרופא המטפל. סיבוך אפשרי נוסף של ניתוח שאיבת שומן הוא אכזבה מתוצאות הניתוח עקב תהליך תיאום ציפיות לא מספק. האכזבה נובעת בדרך כלל או מההליך עצמו (למשל, שאיבת כמות לא מספקת של שומן), או בשל אבדן האלסטיות של העור באזור המנותח, המשפיעה על אסתטיות התוצאה.
בנוסף, יש מטופלים שמביעים אכזבה מתוצאות הניתוח כבר בימים הראשונים לאחר הניתוח – בשל אי הבנה של תהליך ההחלמה וחוסר סבלנות. על מנת למנוע תחושות אכזבה ואי שביעות רצון – חשוב לבחור מרכז רפואי איכותי, מקצועי ומיומן לתהליך שאיבת שומן; להקפיד על קיום פגישת הכנה טרם קביעת התאריך להליך, שתתקיים בנוכחות הרופא המנתח ובמהלכה תבוצע בדיקת מאפייני ורצונות המטופל, יוסברו הליך שאיבת השומן, מהלך ההחלמה, התוצאות והסיכונים, וייערך תהליך של תיאום ציפיות.
שאיבת שומן מוצלחת – כך שומרים על התוצאות
כאמור, שאיבת שומן מאפשרת סילוק של חלק מתאי השומן, אשר מתנפחים כאשר אנחנו משמינים ומצטמצמים כשאנחנו יורדים במשקל. לאחר שאיבת שומן, חשוב לשמור על משקל תקין ועל שיגרת אכילה ופעילות גופנית בריאה. השמנה לאחר שאיבת שומן לגרום להצטברות השומן בתאי שומן שונים, ולהשמנה חוזרת. על כן –תהליך שאיבת שומן יהיה יעיל במיוחד, בצירוף הבחירה באורח חיים נכון ובריא יותר, בשמירה על משקל תקין ובשגרת אימונים קבועה.
במקרים של ניתוח שאיבת שומן, תאי השומן נשאבים ביחד עם השומן עצמו- כך שגם אם השומן חוזר לאזור, יש לו הרבה פחות תאי שומן להתמקם בהם וגם אם משמינים באזור- ההשמנה אינה בשיעור גבוה וכמעט שאינה נכרת באזור כלל.
לא. שאיבת שומן אינה מהווה בשום פנים ואופן תחליף לדיאטה ולפעילות גופנית המעודדת שריפת שומנים. ניתוח לשאיבת שאיבת שומן היא פעולה מחטבת המתאימה לאנשים בעלי משקל ממוצע, עם ריכוזי שומן באזורים ספציפיים בלבד, שאותם לא ניתן להוריד על ידי תזונה והתעמלות.
כאמור ניתן לבצע ניתוח שאיבת שומן באזורים רבים בגוף: האופציות המבוקשות ביותר הן שאיבת שומן בירכיים חיצוניות, שאיבת שומן בירכיים פנימיות, שאיבת שומן מהמותניים, שאיבה מצדי האגן, שאיבת שומן מהזרועות, שאיבת שומן מהברכיים, שאיבת שומן בגב, שאיבת שומן מהסנטר (ניתוח שנקרא גם שאיבת שומן מהצוואר) וכמובן שאיבה מהבטן.
לרוב, תוצאות נראות לעין ניתן יהיה לראות לאחר כחצי שנה מיום הניתוח לשאי. סימנים של שטפי הדם ונפיחות שהינם חלק מתקופת ההחלמה, מתחילים לרדת כשלושה שבועות לאחר ניתוח שאיבת השומן ועם היעלמות זאת מתגלות התוצאות.
לרוב, זמן ההחלמה המומלץ עד לחזרה לפעילות גופנית מתונה לאחר ניתוח שאיבת שומן הוא עד עשרה ימים. זמן זה עלול להשתנות מאדם לאדם. לפעילות קצת יותר מאומצת, עדיף לחכות לפחות חודש. נתון נוסף שיש לשקלו הוא כגורם המשפיע על קצב ההחלמה הוא היקף הניתוח. למרות שמרבית הנפיחויות ושינויי הצבע בעור נעלמים תוך שלושה שבועות, מעט בצקות יכולות להישאר עד כמספר חודשים אחרי הניתוח.
- ניתוח שאיבת שומן
- מתיחת בטן
- הקפאת שומן
- המסת שומן
