טיפול בצרידות
טיפול בצרידות - מדוע אנו נעשים צרודים ומה עושים כשהתופעה לא חולפת? כל התשובות במאמר שלפניכם
טיפול בצרידות - המדריך עם כל המידע הרפואי והמעודכן
אין כמעט אדם שלא היה צרוד מימיו. בדרך כלל הצרידות נגרמת מאימוץ יתר של מיתרי הקול, אצל מורה שנאלץ לצעוק לאורך היום במהלך טיול שנתי למשל, או ממחלה קלה החולפת מעצמה כגון צינון חמור מעט יותר מן הרגיל. בדרך כלל אין צורך בטיפול רפואי בצרידות, די לאפשר למיתרי הקול לנוח, להמעיט בדיבור, להימנע מהרמת קול, לשתות משקאות חמימים, תה עם דבש ולימון למשל, וניתן לחזור ולהשתמש בקול שלנו כרגיל בתוך יום או יומיים.
חשוב לדעת שייתכנו מקרים בהם צרידות הופכת כרונית ונחוץ טיפול רפואי כדי להתמודד עימה. צרידות שאינה חולפת מעצמה עשויה להיגרם כתוצאה מהשפעות חיצוניות, מעישון למשל או מיבלות במיתרי הקול אצל מי שמשתמשים בקולם בעוצמה רמה לאורך שנים. פעמים אחרות צרידות שאינה חולפת נובעת משינויים פיזיולוגיים שהשליטה שלנו עליהם מוגבלת, התפתחות פוליפים, בצקות או גידולים במיתרי הקול למשל.
תוכן עניינים לסקירה:
מה גורם לצרידות?
בגרוננו, בקצה קנה הנשימה, ממוקמים שני מיתרי קול. אנו מפיקים צלילים באמצעות הזזת מיתרי הקול תוך שאוויר זורם על פניהם. צרידות נגרמת כאשר ישנה הפרעה לתנועת מיתרי הקול, ההפרעה יכולה להיות זמנית, למשל כתוצאה ממספר שעות של אימוץ יתר של המיתרים, או מתמשכת, כתוצאה מנזק מצטבר, למשל מהפעלה לא נכונה של מיתרי הקול על פני שנים. מחלות שונות עלולות לגרום לשינוי במבנה מיתרי הקול ולהפרעה קבועה לתנועתם, גידול שפיר על מיתרי הקול למשל.
שמירה על מיתרי הקול ומניעת התפתחות צרידות כרונית
כאמור, יש מגוון סוגים של צרידות וגורמים שונים העשויים לגרום לצרידות מסוג כזה או אחר. ניתן לעשות רבות כדי לשמור על מיתרי הקול ולסייע במניעת צרידות חולפת, מתמשכת, כרונית, קבועה או כזו ההולכת ומחמירה. עם זאת, חשוב להבין שייתכנו מצבים בהם יידרש טיפול בצרידות, לעיתים אפילו התערבות כירורגית, אפילו אם שמרנו היטב על קולנו.
על הדברים שניתן לעשות כדי למנוע צרידות כרונית והתפתחות יבלות על מיתרי הקול נמנים שימוש נכון במיתרי הקול כאשר מפיקים צלילים בעוצמה גבוהה (כמו שלומדים בפיתוח קול למשל), הימנעות מעישון, הימנעות משתייה מרובה של אלכוהול, אימוץ שגרת חיים בריאה (תזונה בריאה, שינה טובה ומספיקה, פעילות גופנית, שהייה בשמש, מצב נפשי טוב, שמירה מאוזנת על היגיינה).
איך מאבחנים צרידות המחייבת התערבות רפואית?
מי שסובל מצרידות לעיתים תכופות, מי שמתפתחת אצל צרידות שאינה חולפת, חשוב שיפנו לאבחון אצל רופא אף אוזן גרון. רופא מומחה יוכל להיעזר בבדיקות שונות כדי לברר את הסיבה לצרידות, רק בירור מעמיק של הגורמים למצב מבטיח בחירת טיפול מתאים.
לעיתים בדיקה מדוקדקת של מיתרי הקול, למשל במבט באמצעות סיב אופטי, תספיק כדי לקבוע שנדרשת התערבות כירורגית. פעמים אחרות יוחלט על טיפול שמרני, כגון הפניה לקלינאי תקשורת לצורך הדרכה לשימוש נכון במיתרי הקול למניעת החמרת הצרידות ותחילת תהליך מתמשך של שיפור לאורך זמן.
יבלות במיתרי הקול ובעיות אופייניות נוספות במיתרי הקול
יבלות במיתרי הקול עשויות להיות הגורם לצרידות כרונית, יבלות כאלה מתפתחות לאורך זמן כתוצאה משימוש לא נכון בקול, עישון, חוסר בשעות שינה, שתייה מרובה של אלכוהול ועוד. ניתן לטפל ביבלות במיתרי הקול באמצעות שינויים באורח החיים ובאופן השימוש בקול. בעיות אופייניות נוספות במיתרי הקול הן פוליפים (גידולים שפירים), ציסטות, גידול כתוצאה מווירוס הפפילומה, סרטן במיתרי הקול, הידבקות של מיתרי הקול ועוד.
טיפול בצרידות ללא התערבות כירורגית
כל עוד הצרידות אינה סימפטום של מחלה המחייבת התערבות כירורגית ניתן לנסות להתמודד עימה באמצעות טיפול שמרני, הדרכה לשימוש נכון בקול, טיפול אצל קלינאי תקשורת, שינויים באורח החיים ועוד. לעיתים גם אם אין מדובר במחלה המחייבת ניתוח הפגיעה של הצרידות באיכות החיים תהיה כזו שיומלץ על ניתוח כדי לטפל בה, כך למשל כאשר התפתחו יבלות במיתרי הקול וניתן להסירן באמצעות התערבות כירורגית בשיטה זעיר פולשנית.
טיפול בצרידות בניתוח
טיפול בצרידות בניתוח נדרש כאשר לא ניתן להשיג שיפור מספק בדרך אחרת או כאשר הצרידות נגרמת ממחלה המחייבת התערבות כירורגית (גידול ממאיר על מיתר הקול למשל). ניתוח להסרת נגעים ממיתרי הקול יבוצע בהרדמה כללית, תוך שימוש במיקרוסקופ לתצפית טובה, כריתת הנגע תבוצע באמצעים מיקרו כירורגיים או בלייזר. ניתוח לטיפול בצרידות נמשך בדרך כלל בין שעה לשעתיים ולאחריו נדרש אשפוז בן כיממה אחת.
לאחר הניתוח יש להימנע מהפעלת מיתרי הקול למשך שבוע (שתיקה מוחלטת), שימוש זהיר ומועט בהם למשך שבוע אחד נוסף לפחות. נדרש כחודש עד להחלמה מלאה ובמהלכו יש להימנע משתייה מוגזת, אוכל ברמת תיבול גבוהה (חמוץ, חריף וכו'), הימנעות מעישון ושתיית אלכוהול ועוד, הכול לפי הנחיית הרופא המטפל.
קשר עם
תודה! בקשתך נקלטה בהצלחה
קביעת תור אונליין בקלות ובמהירות
רק עוד כמה פרטים וסיימנו, אל תשכחו להביא את ההפנייה מרופא המשפחה שלכם וכרטיס מגנטי