המסת שומן - המדריך עם כל המידע הרפואי והמעודכן
הטכניקות הראשונות שאפשרו להיפטר ממצבורי שומן היו טכניקות כירורגיות של שאיבת שומן, והיו איתן בעיות. הן הפחיתו מכמות השומן התת עורי, מה שגרם לתאי השומן התוך בטני להתרבות בקצב מהיר יותר וביחד איתם, להגביר את הסיכוי למחלות המקושרות בהשמנה כמו סוכרת או מחלות לב וכלי דם.
בשנים האחרונות כובשות את העולם בסערה טכניקות לא פולשניות להמסת שומן בשיטות שונות, ונראה כי מדובר בהצלחה מסחררת. מהם טיפולי המסת שומן, למי הם יעילים, כמה הם עולים ואיפה כדאי לבצע אותם? על כל אלה ועוד – לפניכם.
תוכן העניינים של המאמר:
- טיפולי המסת שומן – טיפול לא פולשני שמפחית את מספר תאי השומן
- השיטות השונות להמסת שומן
- איך מתבצע טיפול להמסת שומן?
- למי זה מתאים?
- לאילו תוצאות אפשר לצפות?
- כמה זה עולה, ואיך בוחרים איפה לבצע את הטיפול?
- מה היא המסת שומן בקור?
- כיצד מתבצע הליך המסת שומן בקור?
- כמה שומן מקומי אפשר לצפות לאבד מהמסת שומן בקור?
- מה הם היתרונות והחסרונות של המסת שומן בקור?
- האם יש אנשים שלא מומלץ להם המסת שומן בקור?
- אלו תופעות לוואי צפויות מיד לאחר המסת שומן בקור?
- כמה עולה המסת שומן בקור?
טיפולי המסת שומן – טיפול לא פולשני שמפחית את מספר תאי השומן באזורי מטרה
בניגוד לתאי רקמות אחרות, כמו שרירים או עצמות, תאי השומן הם תאים רגישים שנוטים להגיב במהירות לתנאים משתנים של הסביבה וקל, כך מסתבר, לפגוע בהם. התגלית הזו עומדת בבסיס הפיתוח של מספר שיטות בולטות להמסת שומן, במהלכן בהליך לא פולשני תאי השומן נחשפים לתנאים הרסניים – מתים, ונפלטים החוצה מהגוף על ידי מערכת הלימפה.
כל טיפולי המסת השומן הם לא פולשניים. בכולם הטיפול הוא ממוקד באזור מטרה, ובכל סוגי הטיפולים מדובר בהליכים שמשפיעים על הגוף בתהליך שמסתיים רק לאחר מספר שבועות (בדרך כלל עד שישה).
התוצאות והירידה בהיקפים משתנים ממטופל למטופל, בהתאם לאיכות הטיפול, להתאמה למבנה הגוף ולעוד מאפיינים נוספים. בדרך כלל, מדובר על ירידה של 3-6 סנטימטרים בהיקף באזור שטופל.
וידאו על תהליך המסת שומן:
השיטות השונות להמסת שומן
בשנים האחרונות ניראה שהטיפול להמסת שומן שהופך שכיח במיוחד הוא טיפול המסת שומן בהקפאה. ביחד עם זאת, שיטות נוספות המבוססות על חומרים כימיים או חשיפה לאנרגיה הרסנית לתאי השומן מוצעות במסגרות שונות. הנה השיטות המוכרות כיום להמסת שומן:
#1 – המסת שומן באמצעות חומרים כימיים
השיטה מבוססת על הזרקה נקודתית של כמות זעירה של חומרים כימיים (בתרכובת שבדרך כלל מבוססת על החומר הכימי פוספטידיל כולין) שפוגעים באופן סלקטיבי בתאי רקמת השומן וממיתים את התאים. בניגוד לשיטות אחרות להמסת שומן, כאן מדובר בטיפול בהזרקה המאפשר גם טיפול במצבורי שומן קטנים ועדינים, וגם באזורי מטרה משמעותיים יותר. התוצאה היא בדרך כלל אחידה וההשפעה היא בעיקר על רקמות השומן התת עורי.
#2 – המסת שומן באמצעות חום / המסת שומן בלייזר
התהליך מבוסס על חימום אזור המטרה באמצעות לייזר באופן שאינו משפיע על העור אלא חודר פנימה אל שכנות השומן התת עורי והשומן העמוק יותר. על פי פרסומים שבוצעו לאחרונה מדובר על שיטה שגורמת להרס של בין 20% ל-30% מתאי השומן באזור המטרה המטופל. טכנולוגיה ייחודית מאפשרת אי נוחות קלה בלבד במהלך כל טיפול (האורך כחצי שעה), ללא חימום שכבת העור החיצונית או כאב ניכר במהלך החשיפה של תאי השומן לחום.
#3 – המסת שומן באמצעות קור / הקפאת שומן
מכשירים שונים מאפשרים קירור של אזורי מטרה בגוף לטמפרטורה שגורמת להרס תאי השומן, מבלי לפגוע בתאים סמוכים בגוף, כך שתאי השומן ניזוקים, נהרסים, ומפונים מהאזור על ידי מערכת הלימפה ובשתן. כל טיפול אורך כשעה וניתן להגביר את יעילותו בשילוב של עיסוי לימפתי לאחריו – עיסוי עמוק שהוא לא תמיד נעים באזורים המגורים לאחר הטיפול. נכון להיום, נראה שזו שיטת המסת השומן הנפוצה בארץ.
#4 – שיטות נוספות להמסת שומן
מכשירים ואביזרים פרא רפואיים שונים מציעים עוד שיטות להמסת שומן, כמו למשל המסת שומן בגלי רדיו, המסת שומן בגלי אולטרסאונד, ואחרים. מהלך הטיפול בכל אחת מהטכניקות הללו הוא דומה אולם התוצאות בחלק מהטיפולים הן טובות בעוד בחלק אחר שלהם הן בלתי אפקטיביות או אפקטיביות באופן חלקי בלבד.
איך מתבצע טיפול להמסת שומן?
בעוד המסת שומן המבוססת על הזרקת חומרים כימיים אל מצבורי השומן מבוצעת באמצעות זריקות, כמובן, שאר השיטות להמסת שומן מבוצעות במכשור הפועל בצורה דומה: אין צורך בהכנות מקדימות לפני הטיפול; הטיפול אורך בדרך כלל בין חצי שעה לשעה בכל השיטות השונות להמסת שומן; במהלך הטיפול מחוברת מעין שפופרת אל איזור המטרה, יוצרת ואקום עדין מעל פני העור וחושפת את איזור המטרה לתנאים הממיסים את תאי השומן.
במהלך הטיפול כל מטופל יכול לעסוק בענייניו ללא הפרעה: לקרוא, לנוח או לנמנם, לשוחח בטלפון או לגלוש באינטרנט, וכדומה.
בסיום הטיפול, האזור שטופל הוא בדרך כלל מגורה, מורם ואדמומי. הוא צפוי להיות רגיש למגע במשך יומיים שלושה לאחר הטיפול אבל ביחד עם זאת, אין כל מניעה להמשיך בשגרת היום ללא התאמות מיוחדות או זמן החלמה. תהליך המוות והפינוי של תאי השומן אורך בין ארבעה לשישה שבועות. רק לאחר מכן ניתן יהיה להתרשם מהתוצאות הסופיות של התהליך. במרבית השיטות להמסת שומן מומלץ לבצע כשלושה טיפולים במרווחים של כשישה שבועות ביניהם לקבלת תוצאות אופטימאליות.
למי זה מתאים?
טיפול המסת שומן בשיטות השונות מתאים להפחתת תאי השומן באזורי מטרה – ולא לטיפול בהשמנת יתר כוללת. הטיפול מאפשר הפחתת שומן באזורים כמו למשל:
• שיפול הבטן
• הבטן העליונה
• המותניים
• הגב
• הירכיים
• העכוז
• הידיים
• הסנתר
בכל מקרה, כל טיפול הוא נקודתי ומשפיע רק על האזור המטופל.
הטיפול אינו מתאים למי שמבקשים להשיג הפחתת שומן כוללת; הוא אינו מתאים לנשים בהריון ולנשים מניקות, למי שסובלים מבעיות בזרימת הדם או בקרישת הדם, ולמי שסובלים מאלרגיה לקור או לחום. בנוסף, מי שיש להם פציעה או צלקת טריה (בת שנתיים או פחות) באזור המטרה יצטרכו להמתין עם הטיפול להתיישנות הצלקת, מפני שהטיפול עשוי להזיק לאזור שעוד לא החלים לחלוטין.
חשוב לציין כי טיפול המסת שומן, בכל אחת מהטכניקות, בפירוש אינו מחליף את הבחירה בתזונה בריאה ובשיגרת פעילות גופנית תדירה. גם מי שכבר "נפטר" ממצבורי שומן באמצעות כל טיפול אסתטי שהוא, עלול למצוא את עצמו משמין וצובר רקמות שומן באזורים שטופלו בשיגרת חיים לא בריאה והשמנה. על כן, על מנת לשמור על תוצאות הטיפול – בחרו לצד המסת השומן גם בשיגרת חיים בריאה יותר המכילה תפריט תזונתי בריא ומיטיב ופעילות גופנית שמתאימה ליכולות.
לאילו תוצאות אפשר לצפות?
טיפולי המסת שומן משפיעים באופן שונה בשל שילוב של מספר מאפיינים, כשהחשובים שבהם הם: מאפייני המטופל ומבנה הגוף שלו; סוג המכשיר בו נעשה שימוש; ומקצועיות הצוות הטיפולי. בטיפולים איכותיים מדובר בדרך כלל בהפחתה של בין 20% ל-30% בתאי השומן לאחר כל טיפול ובהורדה של 2-6 ס"מ מהיקף האזור המטופל לאחר תום סידרה של שלושה טיפולים.
על מנת להבטיח תוצאות אופטימאליות לטיפול – בחרו במסגרת טיפולית מקצועית ואיכותית, עם שפע של המלצות והצלחות.
כמה זה עולה, ואיך בוחרים איפה לבצע את הטיפול?
כל טיפול של המסת חום עולה בדרך כלל בין 2,800 ל-5,500 ₪. סידרת טיפולים תעלה, אם כן, בין 8,400 ₪ ל-16,500 ₪. חשוב לבחור את המסגרת המקצועית לביצוע הטיפולים לא רק על פי המחיר, אלא גם על פי הוותק, האיבזור החדשני, המקצועיות והניסיון בטיפולים בעלי מאפיינים דומים. רק איבזור איכותי ומטפל מקצועי, יבטיחו טיפול אופטימלי של המסת שומן, הימנעות מסיבוכים לא הכרחיים ותוצאות טובות.
מה היא המסת שומן בקור?
המסת שומן בקור (קריוליפוליזיס) הינה הליך פיסול גוף לא פולשני, כלומר הליך שאינו כולל חתכים, הרדמה או הכנסת מכשירים לגוף הכולל שימוש בטמפרטורה קרה כדי להפחית את מצבורי השומן באזורים מסוימים בגוף. הליך זה מבוסס על שיטה להפחתת שומן בטכנולוגיה ייחודית, המיועדת לשומן באזורי גוף שקשה יותר להסירם באמצעות תזונה בריאה ופעילות גופנית. הליך פיסול גוף זה היה הנפוץ ביותר בארצות הברית בשנת 2018, והוא מכיל פחות סיכונים משיטות מסורתיות להפחתת שומן, כגון שאיבת שומן. עם זאת, יש לו מספר תופעות לוואי ומצבים רפואיים אשר מונעים שימוש בטיפול זה. למשל, הליך זה אינו מיועד לאנשים הסובלים מהשמנת יתר או עודף משקל משמעותי.
האזורים בגוף המתאימים ביותר להמסת שומן בקור, על פי מנהל המזון והתרופות האמריקאי (ה-FDA), הם מתחת לסנטר, הזרועות העליונות, הירכיים הפנימיות והחיצוניות, הבטן, המותניים, הגב העליון, הגב תחתון ומתחת לישבן.
כיצד מתבצע הליך המסת שומן בקור?
ההליך מתבצע במרפאה ע״י מנתח פלסטי מומחה. ראשית, מבוצעת הערכה של גודלו וצורתו של המצבור השומני ולאחר מכן, האזור המיועד לטיפול מסומן על גבי העור. המטופלים נשארים ערים במהלך ההליך.
מכשיר בשם "אפליקטור" משמש להקפאת שכבת תאי השומן מתחת לעור. ראשית, מניחים כרית ג'ל על האזור כדי להגן על העור. לאחר מכן, הפתח החלול של האפליקטור מונח על גבי המצבור השומני ותהליך ההמסה מתחיל. מטופלים עלולים להרגיש תחושת משיכה או יניקה בזמן השאיבה של ראש המכשיר. תחושות יניקה אלו, הרגשה של קור עז ותחושות אפשריות אחרות כגון עקצוץ, צריבה, כאב, והתכווצויות - פוחתות כ-5 עד 10 דקות לאחר הטיפול, כאשר העור מאבד תחושה באופן זמני בגלל תהליך ההתקררות. שכבת השומן מתקררת בהדרגה לטמפרטורת היעד של בין מינוס מעלה לארבע מעלות צלזיוס. משך ההליך לאזור אחד לוקח עד כשעה, בסופה האפליקטור מוסר מהאזור. ניתן לעסות את האזור במשך 2 עד 3 דקות כדי לסייע בפירוק תאי השומן.
הטכניקה מבוססת על העובדה שתאי השומן רגישים יותר לנזק מטמפרטורות קרות מאשר תאים אחרים, למשל תאי העור. הטמפרטורה הקרה פוגעת בתאי השומן, הפגיעה מעוררת תגובה דלקתית של הגוף, שבתורה גורמת למוות של תאי השומן. כחלק מהתהליך הדלקתי, תאי דם לבנים שהינם חלק ממערכת החיסון של הגוף נקראים למקום הפגיעה כדי לסלק את תאי השומן המתים מהגוף.
כמה שומן מקומי אפר לצפות לאבד מהמסת שומן בקור ומתי מתחילים לשים לב לתוצאות?
מחקרים הדגימו הפחתת שומן ממוצעת של בין 15 ל-28 אחוזים כארבעה חודשים לאחר הטיפול הראשוני. עם זאת, ייתכן שמטופלים יתחילו להבחין בשינויים כבר שלושה שבועות לאחר הטיפול, וידווחו על שיפור דרמטי לאחר כחודשיים.
מה הם היתרונות והחסרונות של המסת שומן בקור?
ישנם יתרונות רבים להמסת שומן בקור:
- אין צורך בחתך כירורגי.
- זהו הליך בסיכון נמוך, ללא סיכון בזיהום.
- מטופלים לא צריכים לקבל הרדמה או טשטוש לפני ההליך.
- ניתן לטפל ביותר מאזור אחד בגוף בפגישה אחת.
- רוב האנשים יכולים לחזור לפעילות היומיומית הרגילה שלהם מיד לאחר הטיפול.
- אנשים בכל הגילאים יכולים לעבור את ההליך.
- ההליך לא גורם לנזק לסיבי עצב, כלי דם, שרירים, או לנזק מתמשך לעור.
- תאי שומן שנפגעו או נהרסו מוסרים מהגוף לצמיתות.
- מטופלים יכולים לשפר את הדימוי העצמי שלהם עקב שיפור במראה.
החסרונות של המסת שומן בקור כוללים:
- ההליך מומלץ רק לאנשים בריאים בדרך כלל, ללא בעיות נוירולוגיות, אורתופדיות, עודף משקל משמעותי או השמנת יתר. ההליך מיועד לאנשים המחפשים הפחתת שומן נקודתית באזורים ספציפיים בגוף.
- ישנו סיכון שהעור ירגיש לא סדיר/לא חלק לאחר ההחלמה מההליך.
- ייתכן צורך ביותר מטיפול אחד כדי להשיג את התוצאות הרצויות.
- אם יש צורך ביותר מטיפול אחד, יש לחכות 6 עד 8 שבועות לטיפול השני, כדי לאפשר לתאי השומן הפגועים להיות מסולקים מהגוף.
- התוצאות אינן מיידיות. מאחר שתאי שומן מוסרים מהגוף בהדרגה, יכול לקחת 3 עד 6 חודשים כדי להשיג תוצאות מיטביות.
- תופעת לוואי נדירה, בעיקר אצל גברים ואנשים ממוצא היספני, היא גדילה פרדוקסלית של תאי השומן לאחר המסת השומן בקור.
- במצב של עלייה במשקל לאחר המסת שומן בקור, תיתכן התפתחות שומן באזורים אחרים בגוף שלא עברו את ההליך.
האם יש אנשים שלא מומלץ להם המסת שומן בקור?
אין לבצע המסת שומן בקור בחולים הסובלים מהשמנת יתר או בעלי עודף משקל משמעותי. כמו כן, אין לבצע את ההליך על אזורי עור עם חתכים, פצעים, דליות חמורות, דלקת בעור (דרמטיטיס) או נגעים אחרים. אנשים בעלי רגישות חריגה לקור או אי סבילות לקור אינם מועמדים מתאימים. בנוסף, הריון, הנקה, ונזק עצבי על רקע סכרת עלולים להוות סיכון להליך זה.
אלו תופעות לוואי צפויות מיד לאחר המסת שומן בקור?
תופעות לוואי זמניות כוללות:
- כאב
- צריבה או עקצוץ של העור
- אודם
- נפיחות
- שינוי צבע העור או הופעת חבורות
- רגישות מוגברת או חוסר תחושה בעור
תופעות הלוואי עלולות להימשך מספר ימים עד מספר שבועות לאחר הטיפול. ניתן ליטול משככי כאבים כדי להקל על הכאב או על אי הנוחות.
כמה עולה המסת שומן בקור?
העלות הכוללת תלויה ביעדים של המטופל כשבממוצע העלות של תוכנית טיפול טיפוסית נעה בין 4000 ל-8000 ש״ח.
מקורות:
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/21060-fat-freezing-cryolipolysis
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322060
ראשית, אם כי זו אינה חובה, ניתן ואף רצוי לשלב טיפולי המסת שומן במספר אזורי מטרה (בדרך כלל שניים עד ארבעה) על מנת להשיג מראה דק יותר באופן כללי. בנוסף, ניתן לשקול ביצוע עיסוי לימפטי לזירוז ומיטוב תוצאות המסת השומן לאחר תום הטיפול – מרבית המטופלים יתארו את העיסוי כגורם אי נוחות ואף כאב קל – אולם היעילות המוגברת של הטיפול לעיתים משתלמת.
טיפולי המסת שומן הם טיפולים שמשפיעים באופן תהליכי על מראה האזור המטופל. המוות והפינוי של תאי השומן מתרחש בדרך כלל על פני ארבעה עד שישה שבועות ורק בתום פרק זמן זה ניתן יהיה לראות בשינוי. בסידרה של טיפולים – השינוי סופי ייראה כשישה שבועות לאחר הטיפול האחרון.
מספר תאי השומן בגופנו אינו משתנה לאורך חיינו הבוגרים – תאי שומן מתכווצים ומתרחבים כאשר משקל הגוף משתנה. על כן, תוצאות ההפחתה במספר תאי השומן באזור המטרה יישמרו לתמיד, וביחד עם זאת, ניתן להשמין גם באזורים שטופלו אם לא שומרים על תזונה ופעילות גופנית בריאים ומתאימים.
פרוצדורות שעשויית לעניין אותך
קשר עם
תודה! בקשתך נקלטה בהצלחה
קביעת תור אונליין בקלות ובמהירות
רק עוד כמה פרטים וסיימנו, אל תשכחו להביא את ההפנייה מרופא המשפחה שלכם וכרטיס מגנטי